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体の中から温める健康美人食

昨日、夜勤明けに料理教室に行ってきました。


中医学に基づいた体を温める食材を使った料理たちですo(^-^)o

揚げ豚の香味ソースがけ、かぼちゃと松の実のおこわ、まん丸たまねぎをじっくり煮込んだスープ、きくらげとニンニクの芽の炒め物、くるみと雑穀米の黒ゴマ豆乳汁粉ニコニコ

幸せと思う心は自分次第さ♪-20110208130039.jpg
ショック!写真を撮るときに豆乳汁粉の蓋を開けるの忘れちゃった。しかも写真、たてのままだし(;´▽`A``
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