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リンパ浮腫

リンパドレナージをしてきました。

事前に電話[電話]したときには、初回は説明や話だけで、実際のマッサージは2回目からということでした。

リンパの流れやマッサージの順番、方法を聞き、お金のことも保険が効かないということで、家に帰ってゆっくり考えてから次回、実際のマッサージをするという説明でした。

保健が効かないということは知っていたと言ったからか、予約していたのに急患のために30分くらい待たされたためか、時間があれば今日、「マッサージもしていきますか?」と言われたので、今日できるならしてもらおうと思い、マッサージしてもらいました。

浮腫自体は軽いので、5回くらい通ってその間に自分でマッサージできるようにおぼえてもらうということでしたが、マッサージ中はウトウトと眠くなりました[眠い(睡眠)]終わってから、うつぶせでしてる時、ほとんどの人が寝てしまうといってました。眠いのは私だけじゃないのね[あせあせ(飛び散る汗)]

順番としてはまず、腕の計測、しるしつけをしてから始まります。

左腋窩リンパ節をとった場合は、右腋窩リンパ節と左鼠径リンパ節にリンパ液を流すようにマッサージします。

両肩を回す→鎖骨リンパマッサージ→腹式呼吸→右腋窩リンパマッサージ→右腋窩に近いところから順番にマッサージしながら左に移動していく(マッサージの方向は右腋窩に向かって)→左鼠径リンパマッサージ→左鼠径に近いところから上(左腋窩)に移動していく→背部も同じようにマッサージ→左肩から順番に指先までマッサージ(マッサージの方向は左腋窩にリンパ液を流すように)

間違った方向や順番ですると、浮腫がひどくなることがあるそうです。

マッサージが終わった後、左腕に弾性スリーブを装着[手(パー)]先生がつけてくれましたが、腕を締め付けるものなので腕を通すのに結構力がいった[ふらふら]明日から自分で腕を入れることができるのだろうか?

先生からは注意点として、傷をつくらない。特にこれからの季節は虫刺され。動物の引っかき傷や山とかいって枝で傷を作ったりしないように言われました。浮腫があると傷から感染しやすいので、感染症を起こすと腫れて熱も出るのでそうなったらすぐに病院にいくように、と。日焼け[晴れ]も気をつける。他には眠るとき、腕の下に何かを置いて腕を高くすることを言われました。

通院日の相談のしてるときに、昨日で仕事を辞めたので時間の余裕があると言ったら、仕事を辞めた理由を聞かれました。理由のひとつが腕が傷だらけになるので、と言ったらそれは危ない、やめてよかったというようなことを言われました( ̄▽ ̄;)自分でも仕事しながらマズイなぁと思っていたから・・・

支払いが済んで車に乗ってエンジンをかけると時計が眼に入り、びっくり[exclamation]5時過ぎてる[exclamation×2]来たのは1時だったのに。いや~、そんなに時間がたってるなんて気付かなかった[目]

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No title

ほぅーーーやっぱり極楽だったかぁい? やっぱワタシもいこっかなーーー♪ スリーブって必ず買わされるの?希望? 某知人もそこで買ってきてたから^^; またいい仕事みつかるとイイね!!

No title

ぽたちゃんへ こんなに時間が経っているなんて、全然気付かなかったの@@弾性スリーブは必ず必要みたい。 先生が男性、リンパドレナージは直接皮膚に対して行うというところが、ちょっと気になるかも( ̄▽ ̄;)

No title

こんにちは〜、お久しぶりです♪ リンパドレナージュ、やってもらうと結構気持ちいいですよね〜。 私は1ヶ月程前からスリーブ着用してますが、軽症だった手首付近はかなーりよくなりました。 でもね、ずっと前からむくんでる二の腕は、なかなかよくならないわ。 私は月1くらいでドレナージュに通って普段は自分でマッサージする感じです。(浮腫専門クリニックにマッサージ室が併設されてる。) ドレナージュってパンツ一丁の世界だから(ガウンやタオルはあっても)男性なのはちょっと・・・ですねえ。 あと、オシゴト、辞められたんですね〜。 確かに手に傷がつくのは我々には危険〜。また何か、いいオシゴト見つけてください!!

No title

シロクマさんへ お久しぶりです^^ スリーブはむくみ軽減のためにするものですけど、反対にスリーブから出ている手がむくむことありませんか? 帰り際に先生が左右の手をしつこいくらい確認して、手がむくんできたらすぐにスリーブをはずすように、と言いました。 どうも、帰る時点で軽~く手がむくんでいたようで( ̄□ ̄;) 浮腫専門クリニックがあるんですね!さすが都会は違うなぁ。私の先生、県内で専門的にやってるのは自分だけだろう、と言ってたくらい・・・ 地方と都会の医療格差?ですかね。 先生が男性なのは、ちょっと、と思いますが選択肢がないので;;
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